指壓課感想心得four

浪越壓點真的好痛
有按到正確的點跟沒按到差別好大
今天把整個背部教完了
也教了些舒緩的招式

我們要享受被指壓
也要享受指壓別人
看似簡單
卻十分深澳
從跪坐姿勢到指壓點到最後的舒緩動作
不管是哪個步驟
都是不可或缺的

在舒緩練習當中
又再次讓我體會到經驗的差距
滑過背部的手如何能讓毛巾停在背上不滑動
一開始真的很難
通常都會和手一起向內縮
慢慢練習吧
Just do it =.=b